“早知道伤心总是难免的，你又何苦一往情深。”一句歌词，似乎说出了中国亿万股民的心情。有股民总结炒股的感受受是：把钱放进沸油锅里再往外拿，能拿出的钱才是自己的。股市的煎熬与痛苦，只有深陷，才能明白。“猎庄大鳄”钟麟，4000元起家，炒到资产过亿，最后又归零为穷光蛋，最近又炒到身家上亿。其中起伏跌宕，写出了一部天方夜谭式的传奇……而普通散户，在股市炼丹炉中经过三昧真火的如此锤炼，又当情何以堪？

　　“等解套了，我这辈子再也不炒股了。”这或许是最近股民心中最常出现的一句话。然而，恐惧和贪婪是人的本性，再再资深的股民也是人，难逃股市涨跌轮回，难逃大资金层层布局的陷阱。上半年，众多股民还在嘲笑购买中石油股民的不幸，而现在恐怕能笑出来的股民已成稀有动物。对很多投资者来说，2008年购买股票，将是人生最伤心的记忆。3000点，涨还是跌？3000点，抄还是跑？失恋的股民，还有没有勇气开始一场新的恋情？艰难的抉择，将再次考验每一个伤心的股民。

　　伤心

　　●“将心付明月，明月照沟渠。”猝不及防的熊市造就了心碎阵线联盟。

　　财富巨亏给深交所送旗泄愤

　　人物：蒋凯

　　股龄：13年

　　职业：某公司高管

　　“在这次股灾中，我损失了500万元。”蒋凯说，现在都不敢看自己的账户了。今年4月3日，他将一面写有“股市上涨半夜鸡叫，股灾民怨无所作为”的旗子送到了深交所，以示不满。

　　蒋凯的炒股经历始自1995年，当时他在成都上成人大学，看见同学在股市中赚了钱，便在好奇之下也学了点股市常识，去交易大厅开了户。“当时在11-12元间买了500股四川长虹，而后涨到18元出手。”他说，该股此后又跌到12-13元，他又买了回来，结果这次一路下跌被套，他发誓等涨回来就再也不炒了。几个月的痛苦煎熬后，该股票又涨到17-18元，又让他赚了1万多元。如此几番反复。

　　“每次知道自己亏损时就是绝望、后悔，发誓等涨回来就再也不炒了，但赚钱时又忍不住再次入市。”蒋凯说，他和长虹的纠葛从他踏入股市伊始一直持续到2004年。这期间，长虹股价曾冲上60多元高位，也曾急落到岌岌可危的2元多，蒋凯的神经被这戏剧性的曲线折磨得痛苦不堪。

　　2005年4月29日，中国证监会宣布启动股权分置改革试点工作。此时，已经在股市浸泡快10年，又在政府工作多年，对政策变化触觉敏锐的蒋凯认为，股市的历史拐点已经来到，于是他陆续投入20万至300万元，分别买入了中国外运、五粮液等各板块优质股几十只，开始了专业炒股之路。而他的账户资金也开始日益膨胀，高峰时账上资产有2000多万。

　　去年10月左右，看到国家对房价的宏观调控，他隐约感觉股市上行会越来越难，于是他开始寻找其它项目把资金转移出来。但在他心里，始终主观地认为股市不会跌到哪里去，最多回补4000点上方的上涨跳空缺口而已。因此他仅出掉了部分已经赚钱较多的题材股，保留了一些亏损的和已经调整到60日均线附近的题材股和绩优股，同时又买入了号称中国能源龙头的中国石油和中国神华等股票。

　　在股市尝过巨大甜头的他，心理矛盾重重，即使美国次贷危机情况日益严重、美股持续走弱，他感觉危机已经来到，却始终未下狠心清仓，也忘记了股票技术操作的铁纪律：短线跌破10日均线，中长线跌破60日线，长线跌破年线必须清仓止损。甚至在股市下行疾不可当时，他还把房子抵押补仓抄底。“我曾经自以为成熟而骄傲”，可如今面对巨大亏损，他除了泄愤，无能为力。

　　股票已回本后市顺其自然

　　股民：阿莱

　　股龄：10年

　　职业：收破烂

　　本报曾于去年5月份推出《股疯》特刊，阿莱是采访对象之一。那时他告诉记者，他10年炒股赚足40万元，他还表示：“牛市至少会持续到2008年，在那之前我不会抛掉股票。”一年后的今天，他向记者承认，自己当时的判断显然不太准。

　　阿莱说，他目前的生活一切照旧，每天七八点起床，去拣破烂维持生计。“行情不好，我已经至少一两个月没去看股票账户了。”阿莱很平淡地说。2004年，在大盘跌得不到1000点时，他把手中的钱全部买了股票，算下来总共投进去10万元。到去年5月份，这些股票已经涨到了50万元。可一年下来，他的账面几乎又回到了从前，估计现在市值只有20来万元了。

　　不过，去年他先后从股市里取出10万元作其他用途，算是让2004年投资的钱回了本，所以既然现在也不急用钱，就一直把股票留在账上，既不补仓也不割肉，天天全心忙着收破烂维持一家生计。

　　阿莱到深圳之前，曾经是村子里的民办语文教师，特别喜欢看报。收废品的时候，他经常能看到被当废品卖掉的报纸，有时候就坐在路边看下去，忘了自己要干什么。如今他依然对国家大事非常关心。他认为，在目前的情况下，政府应该救市，不该让股市如此低迷，而他自己还是看好中国经济的未来走势，所以仍能保持平和的心态。

　　全身而退后看股市如看电影

　　股民：扬名

　　股龄：15年

　　职业：高级工程师

　　扬名（化名）是罕有的能在这次大震荡行情中全身而退的人，这和他15年的炒股经历不无关系。1991年他在深圳入市，到了1996年前后，已经从股市里赚到了100多万元。

　　但扬名的运气并不是一直都这么好。2000年左右，股市出现大行情，他放心地把钱给从高中起就一直玩的铁哥们帮忙操作，但结果却让他完败，亏损达百万。“主要是怪我自己选错了人，但却让我更坚信炒股要看大势。”

　　有了那一年的痛苦经历，在去年上半年的牛市中，扬名几乎完美收场。“从2006年初开始，我就有意识地先大量买进基金，随后也进军股票市场。”扬名说，在去年股指达到4500点以上时，他已嗅出市场的危险，开始逐步退出，在股指冲高到6000多点并开始回落时就基本完成了清仓，几乎是大获全胜，至今手头已没有一只股票。

　　去年在打新股时，扬名幸运中到了6000股中石油。开盘当天，他看到股票冲到48元时就觉得风险太大，“已经涨到明眼人一看就知道不值这个价的地步了”，因此在中石油冲高后的回落中，他以微高于46元的价格果断出货，大赚了一笔逃出。随后中石油的表现，也证明了他的远见。

　　如今，他重点是想怎么管理自己的资产，不再关心股票甚至是基金的涨涨跌跌所带来的变化。扬名说，目前他不看好市场，偶尔会以看场电影一样的心态看看个股。按照他的判断，大行情可能要等到2010年才能到来，那时候他才可能考虑去碰股票。

　　股市孤注一掷赔光买房钱

　　股民：小白

　　股龄：1年

　　职业：广告行业

　　新股民小白曾以为股市就是取款机，只赚不亏。当大盘涨到6000多点时，很多像小白一样的新股民，还以为上10000点都不是问题，“风险”二字，是一个极其模糊的概念。

　　去年4月份，深圳进入买菜大妈一开口就咨询股票行情的时代。某一天，对股票几乎一无所知的小白也杀进了股票市场。

　　“刚开始只投入了几万元，随后才加到10万元左右。”小白说，当时他每天都看股票新闻，和朋友谈论股票，一听到好消息就大胆买进该股票，账面上也是红彤彤的一片。不过，很快到了5月30日，那天他买的几只股票也出现了大跌。不过，由于入市相对较晚，他的账面上没出现亏损，相反还赚了一点点。

　　由于通货膨胀厉害，深圳房价去年又一路飚升，原本打算买房的小白，决定在股市里孤注一掷。去年七八月份，小白开始逐渐加仓，把原本用来买房子的钱，也全部投进了股市。“先后共投入了32万元，几乎是我这几年所有的积蓄。”

　　然而去年10月份冲高后，股市大幅度震荡下跌，让小白尝到了苦头。由于没有经验，每次下跌时，他首先想到的不是割肉出逃，而是不停补仓，甚至把去年的年终奖也全部砸了进去。“最多买过6只股票，现在还有4只，最多的亏了62%，最少的48%.”小白无奈地说，现在他的股票基本都是深度套牢，已经亏损了近18万元。

　　股票被套，让小白买房的梦想成了泡影，新婚的妻子也因此常和他闹别扭。“现在老婆不敢说我，但天天向老人告状。”小白说，连父母都知道他炒股炒得买房钱都没了，现在他只能全心扑在工作上，想好好赚点钱弥补一下损失，而一些要花钱的社交活动，他都能推就推。从事广告业的他自嘲说：“今年前半年业绩少，只能天天勒着裤腰带过日子了。”

　　证券经纪牛市上岗熊市失业

　　人物：曾青红

　　股龄：2年

　　职业：前证券投资顾问，当前失业中

　　24岁的曾青红曾是一家证券公司的证券投资顾问。牛市中，她从一个打工妹找到了都市白领的感觉，但熊市来临，梦想破灭，她失业了，生活又回了起点。

　　高中学历的曾青红做过销售、文秘等很多工作，当金融成为都市商业的主流，她跳槽到一家银行的信用卡部做客服顾问，希望自己能把握住深圳生活的脉搏。

　　去年，在股市行情最火爆时，曾青红在表哥的推介下，成为了一家证券公司的投资顾问，真刀真枪地接触证券投资理财领域。而同时，感到学历不够的她也开始上夜大。“那时我对证券行业一点都不了解，大盘都不会看，只是想把它当做一份工作做好。”

　　她说，证券投资顾问的底薪很低，主要是根据客户交易量来拿提成，而她刚入行根本没有客户积累。“那时行情好，都是客户自己找上门，由我带领开户后，就是我的客户了。”她说，她一个月最高时可以新增几十个客户。

　　“刚开始，我一个月收入是2000-3000元，几个月后到了3000-4000元。”她介绍说，每个证券公司给投资顾问或者证券经纪人的提成不同，她当时可以从客户佣金中提取20%.

　　“如果客户交易量是1000万，按照佣金是0.15%计算，公司可拿佣金1.5万元，我能从中提成3000元。”在去年10月前后股市最疯狂时，她一个月的提成约有6000-7000元。最优秀的投资顾问或者证券经纪人，客户多时一个月有几万到几十万的收入。

　　“我刚进入公司时，在我们营业部有二三十个投资顾问。去年10月份左右，达到100多个，可是现在又只有30多个了。”她说，很多顶峰时期进公司的人没有客户资源，行情不好时根本无法养活自己，只好辞职。

　　从去年11月份开始，前来开户的客户逐渐减少，她经常一个月只有几个新客户。行情开始回调，收入也开始回落，而她为了取得从业资格证，也拼命地学习，希望能留在这个行业，度过寒冬。但现实很严酷，今年6月份，她辞了职，成了一名失业者。

　　“在中国行情好就叫牛市，行情不好就叫熊市。”昨日，她平静地说，“证券公司的收入随着股市波动，我在这轮牛市中，并没有挣到多少钱。现在只想找一份安稳一点的工作。”

　　伤情

　　●多情反被无情伤，流不出眼泪的股民只好在网上表达自己的黑色幽默。

　　婴儿般睡眠

　　昨天遇见一股友，问他：“最近股市暴跌，睡眠质量如何？”他说：“还行，像婴儿般睡眠！”我说：“羡慕死我了。”他说：“是睡一个小时，醒了，然后哭一个小时，接着，再睡一个小时，起来再哭一个小时。”

　　股市谣

　　熊在吼！牛在逃！庄家在咆哮！股民在哀号！回首昨日万丈高，前瞻明天又要跌了。万绿丛中，套牢散户真不少；一点红里，黑庄掩口窃自笑。割肉逃离又涨，回头买入再套。套牢……

　　股市自白

　　“沪市！！沪市！！我是深市！！我方伤亡惨重！！几乎全军覆没！！你方损失如何？”

　　“深市！！深市！！我是沪市！！我军已全部阵亡！！”

　　“沪市，沪市！深市，深市！我是菜市！我们这里连续上涨，还要继续创新高了！”

　　“菜市，菜市！我是油市！你那点鸡毛蒜皮也是涨啊？！”

　　跳楼都跳晚了

　　股市一直跌，某兄痛哭一晚，终于在清晨最黑暗的时候跳下楼去，没想到竟然没有摔死。放眼望去，一地死尸，都是楼上楼下的邻居，遂骂道：“没想到跳楼都跳晚了！”

　　伤气

　　●抑郁焦虑，家庭不睦，股市让股民元气大伤。专家说受灾股民也需要心理干预。

　　股民也需“速效救心”

　　汶川大地震后，各方面呼吁要加强地震后的心理干预和救援。实际上，心理学专家说，股市暴跌后也需要心理的干预和救援。记者日前从深圳康宁医院以及多家心理门诊获悉，经历了股市剧烈震荡后，不少股民出现失眠、抑郁、焦虑等心理问题。

　　深圳晴天心理咨询中心负责人、国家高级心理咨询师邹光宇教授告诉记者，据统计，最近一段时间心理门诊因焦虑而咨询的人增加了约20%，其中相当一部分人的焦虑是因股市而起。心情郁闷、夫妻闹架……股市暴跌正考验着股民的心理承受力。出现心理问题的人群中，很多是全家皆股民，夫妻俩为买哪只股票吵得不可开交，赚赔也直接影响夫妻感情。邹光宇分析说，因股市引发的心理问题原因比较复杂，投资者自身对挫折的承受能力偏低也是原因之一，自我调适能力缺乏，不能适当释放股市大跌带来的负面情绪和心理压力，在缺少必要社会支持或者理解的时候，都可能发生“赔钱综合症”。

　　邹光宇说，50岁以上的下岗人群、退休股民，本来就有中老年危机感，股市暴跌无疑是雪上加霜，他们因为股市震荡出现心理疾病的可能性较大，因此也是更加需要社会关怀的对象。比如一位67岁的老伯，把全部养老存款投入股市，因为股市变化几次晕倒在证券交易所。当内科医生束手无策时，由儿子搀扶着来看心理医生。邹光宇说，通过银行贷款、退休金孤注一掷等方式炒股，会为自己带来极大的外部环境压力。

　　年龄区段并非判断心理疾病发生的主要敏感指标，邹光宇说，新老股民对于暴跌的敏感度是不同的。根据接诊的病例，他发现8年以上股龄的老股民对暴涨暴跌几乎已经“脱敏”，承受能力比较强，出心理问题的概率可能小很多，而新股民相对心境更差。

　　■个案点评

　　1 愿赌服输减少敏感情绪

　　年轻白领小王炒股前，生活比较简单但不失乐趣。炒股后，她上班一有空就打开电脑看股票走势图，回家打开电视就看财经新闻，或者看财经杂志，还和同学网上探讨行情。为了炒股，她不舍得买新衣服，不舍得下馆子，所有积蓄都投入股市。小王说，她现在已经不适应周末和假期，那时感觉整个人没有寄托。

　　点评：小王对股市风险缺乏认识，不理性地过度投入。她需要做的是今后把握自己能承受的最大损失，接受股市有风险的理念。说“认赌服输”虽然有点难听，但也是实理。学会投资，并做好亏本的准备，这样能够减少出现敏感情绪的可能。

　　2 学阿Q摆脱精神挫败

　　“要是亏了，我可怎么办？这是我多年来的全部积蓄。”这是陈女士最近重复最多的一句话。

　　今年45岁的陈女士虽然对股票一窍不通，但却对小道消息颇感兴趣。最近，她就打探到了所谓的内幕消息，拿出15万元私房钱全押在了一只股票上。买之前深信不疑，买下后她又开始担心，因为这是瞒着在外做生意的老公买的，她心里焦虑不安，连开车手都会颤抖，整夜整夜地失眠。

　　点评：陈女士的紧张不难理解，调节一下认知就可能舒缓紧张焦虑。既然是私房钱误入股市，就要相信“人非圣贤，孰能无过”，不妨多想“大家都在井里”，何况还有老公作为自己的经济支柱，不至于全无退路。

　　心理问题简单自测：

　　（1）我觉得比平常容易紧张和着急（焦虑）

　　（2）我无缘无故地感到害怕（害怕）

　　（3）我容易心里烦乱或觉得惊恐（惊恐）

　　（4）我觉得我可能将要发疯（发疯感）

　　（5）我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼（躯体疼痛）

　　（6）我感觉容易衰弱和疲乏（乏力）

　　（7）我觉得心跳很快

　　（8）我因为一阵阵头晕而苦恼（头昏）

　　（9）我因为胃痛和消化不良而苦恼（胃痛或消化不良）

　　（10）我常常要小便（尿意频数）

　　（11）我脸红发热（面部潮红）

　　（12）我做恶梦（恶梦）

　　答案：从无或偶尔、有时、经常、总是如此

　　如果答案中有一半以上是“经常”、“总是如此”，那么受测者很可能已经出现了心理问题

　　■股市综合症自救术

　　尚未出现负面情绪时应该：

　　1.遵守自己设定的合理盈亏预期，切莫贪得无厌，期待无止境上涨，要给别人留接盘的机会。

　　2.遵守自己界定的纪律尤为重要，包括不贷款，不搏命入市，界定最坏的失落挫折上限。

　　3.建立自己的赚钱机制，多方获取信息、学习经验。须知股市无专家，要有自己的“下车目的站”，既要懂得止盈，还要懂得止损，不贪不惧，才算投资的高境界。

　　4.初涉股市不妨甘心做一个基民，也要做一个识时务、有主见的基民。

　　已经出现股市综合症时应该：

　　1.首先调整认知：失败了但收获了教训。2006年之前的大熊市都可逆转，“柳暗花明”的事情未必不会发生。

　　2.释放压力很重要，和股友多一些交流，也可以把郁闷心情写下来，总结技术上的教训，学会暂且放下股票带给自己的失落，“论成败，人生豪迈，大不了从头再来”。

　　3.分散注意力，参加社会活动，关爱家人并好好照顾自己，赚钱也是为了快乐生活，何不直接对自己好一点？

　　4.如果十分痛苦而不能自拔，可能出现了明显的心理障碍，甚至心理疾病，要毫不犹豫去求助专业的心理咨询师，给自己的健康“止损”。